Nenávist

= Silný impuls, otřes, zlom v životě člověka, který je doprovázen bolestí či hněvem

Velmi výrazně ovlivňuje myšlení a jednání jedince.

Příčina:
Beznaděj, velký strach, nenávist vůči sobě samému, posilování negací proti sobě samému

Nebojte se říct svůj názor, namísto potlačovaní svých pocitů a emocí, ktere vede pouze a jen k nemoci duševní či fyzické. Namísto toho zkuste nalézt bezpečí, radost, jistotu a podporu. -Tohle vše máte přede vším nalézt uvnitř sebe.  

Tyto negativní emoce, jako je nenávist aj.disharmonické city vedou při delším trvání výrazně k oslabení imunitního systému. Jak už víme, pakliže je oslabený imunitní systém, pak není schopen naše tělo dostatečně chránit.

Stres, jakákoliv závislost, dále emoce jako je agrese, zlost, hněv nebo nenávist způsobuje problém a onemocnění s játry. Játra se poté mohou stát sídlem těchto vznětlivých emocí. A pokud tyto emoce prožíváme a necháváme se jimi dlouhodobě ovládat či v sobě potlačujeme, naše játra budou trpět přemírou horkosti a to může vést k onemocnění jater a krve! 

Játra jsou centrem těchto základních emocí, filtrem. 

Dost často po psychosomatické stránce nenávist způsobuje “vady na kráse”, jako jsou bradavice, akné aj. Dalo by se říct, že jsou to malá vyjádření nenávisti. Zošklivění sám sebe, aby Vás tak vnímali i druzí nebo to tělo dá navenek, aby Vám to odzrcadlili lidé, od kterých to bude méně příjemné, než když si ubližujete vy sami. Víra ve vlastní ošklivost.

Proč tomu tak je ?

• Právě proto, že nenávistí k někomu způsobujeme především sami sobě utrpení a bolest. Dále, právě protože samotná nenávist nemusí být mířená na někoho, ale je to pouze odraz toho, co cítíme sami k sobě – nenávist sám k sobě. Nenávidím sám sebe a proto, nenávidím lidi okolo sebe, svůj vlastní život a celý svět. Opět může jít o formu neschopnosti odpustit sám sobě v nějaké pro nás zásadní situaci. – Nenávidím se a tím se trestám.

  Taková nenávist může mít mnoho forem, nenávist vůči sve fyzické stránce (nemuhu se na sebe, ani podívat!). Je to jedno skutečně, zda jde o nenávist sebe sama, či někoho jiného.– Protože ve výsledku neubližujete nikomu jinému, než pouze sobě. 

Není mnohem snažší odpustit sám sobě, odpustit druhým?! 

Naučit se používat a nastavovat hranice, tak aby jiní zavčasu nenarušovaly náš osobní prostor a předešli jsme příště takovým emocím?! 

Přestat se trestat, sebepoškozovat a sebepotlačovat?!  

Oprostit se od těchto negativních emocí a pocitů?!  

Začít se naopak koukat láskyplně sám na sebe, svůj život a na druhé?! 

A užívat si života?!